粉刺是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題,是因?yàn)樯掀ぶ倩蛘呙野l(fā)炎導(dǎo)致的。這種問(wèn)題經(jīng)常出現(xiàn)在青春期,但成年人也有可能會(huì)有這種皮膚問(wèn)題。粉刺所青睞的部位有臉部,下巴,嚴(yán)重的時(shí)候軀干也會(huì)長(zhǎng)出粉刺。想要避免臉上長(zhǎng)粉刺,就要找到臉上長(zhǎng)粉刺的原因。那么臉上長(zhǎng)粉刺是為什么呢?一起來(lái)看看吧。
1、油脂分泌過(guò)于旺盛
許多原因都會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)部?jī)?nèi)分泌失調(diào),比如熬夜,心情壓抑等等。當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候,面部的油脂分泌就會(huì)變得特別旺盛,如果沒(méi)有及時(shí)做完全的清潔,那么這些油脂就會(huì)把毛孔堵住,從而使得油脂無(wú)法正常排出,這樣一來(lái)臉上就會(huì)長(zhǎng)出粉刺。
2、吃辛辣或者油膩的食物
辛辣的食物會(huì)讓胃腸道的負(fù)擔(dān)加重,從而引起消化不好,這樣一來(lái)體內(nèi)就會(huì)堆積許多毒素。毒素?zé)o法正常排出,就會(huì)慢慢的侵入毛孔,從而導(dǎo)致粉刺的出現(xiàn)。油膩的食物會(huì)讓皮膚產(chǎn)生的分泌物變得粘稠,從而不易排出,進(jìn)而以粉刺的形式出現(xiàn)在皮膚的表面。
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3、過(guò)多食用含糖高的食物
經(jīng)常過(guò)多的食用含糖高的食物會(huì)導(dǎo)致皮脂的分泌過(guò)量,從而引發(fā)毛孔堵塞的情況,這樣一來(lái)面部很容易就會(huì)長(zhǎng)出粉刺。如果無(wú)法控制吃糖的欲望,那么則可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素B,維生素B能夠減緩皮脂分泌,降低粉刺的出現(xiàn)幾率。
4、過(guò)分的去除角質(zhì)
隨著年齡的增長(zhǎng),皮膚的代謝速度會(huì)變慢,從而導(dǎo)致一些老化的角質(zhì)層堆積在毛孔,引發(fā)一系列皮膚問(wèn)題的出現(xiàn)。為了避免因?yàn)榻琴|(zhì)層堆積而導(dǎo)致的皮膚問(wèn)題,有不少人會(huì)使用去角質(zhì)產(chǎn)品。去角質(zhì)產(chǎn)品確實(shí)可以預(yù)防毛孔堵塞的情況,但如果過(guò)分去角質(zhì),則有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥,并且因此產(chǎn)生粉刺。所以去角質(zhì)要適度,油性皮膚的人一個(gè)星期使用一次去角質(zhì)產(chǎn)品就可以了,而干性皮膚的人兩個(gè)星期使用一次去角質(zhì)產(chǎn)品就可以。
泉州臉上長(zhǎng)粉刺是為什么?溫馨提示:粉刺與平時(shí)的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有密切的關(guān)系,所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,盡量不熬夜,也不吃帶有刺激性的食物。如果粉刺演變成了痤瘡,那么則要引起重視,較好及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,只有這樣才可以避免病情惡化。