臉上會(huì)出現(xiàn)痘痘要注意什么

　　臉上會(huì)出現(xiàn)痘痘要注意什么？說(shuō)到痘痘，大家都不陌生。這是一種很常見(jiàn)的皮膚病。常表現(xiàn)為臉頰、胸部和背部的白頭、黑頭、炎性丘疹、膿皰等，這也是人們?cè)谏钪薪?jīng)常提到的“青春痘”，在青春期很常見(jiàn)，不僅會(huì)影響人的容貌，還會(huì)影響人的心理健康。那么臉上長(zhǎng)了青春痘要注意什么？下面來(lái)看看泉州廣膚皮膚專(zhuān)科的醫(yī)生怎么說(shuō)。

 

　　1、清潔面部：每天用溫水洗臉2-3次，用中性或堿性肥皂，或洗面奶去除皮膚表面多余油脂，去除毛孔中堵塞的聚合物，讓皮脂正常排出，然后用護(hù)膚霜涂抹于紅腫痘痘患處，堅(jiān)持使用效果很好。對(duì)于皮脂分泌旺盛的油性皮膚，要避免過(guò)度清潔，而清洗后注意適當(dāng)補(bǔ)水，保持水油平衡。

 

　　2、飲食習(xí)慣：患者要多吃一些增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抵抗力的食物，如紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等增強(qiáng)自身抗菌效果的蔬菜，切不可多吃辛辣刺激性的食物，然后油膩的食物也要控制，盡量不吃。

 

　　3、不要用手觸摸它：患者盡量不要用手去觸摸臉上的痘痘，因?yàn)槭稚系募?xì)菌很多，很容易引起感染。如果你想將膿液擠出，你需要使用專(zhuān)門(mén)為粉刺設(shè)計(jì)的針頭，并且消毒后即可使用。然后痘痘挑出來(lái)了，就要注意消炎。

 

　　4、保持良好的作息和心態(tài)：生活中的壓力，以及工作上焦躁的情緒，都會(huì)對(duì)痘痘有所影響。因此患者要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，并通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)心理壓力。而良好的心態(tài)對(duì)青春痘的治療是有益，因此長(zhǎng)了青春痘心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使青春痘加重。<<<在線咨詢(xún)

 

　　泉州廣膚皮膚專(zhuān)科溫馨提示：了解痤瘡的發(fā)病原因、發(fā)病部位、治療方法及護(hù)理建議，有助于我們更好地應(yīng)對(duì)這種皮膚問(wèn)題。而保持良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，相信大家都能擺脫痤瘡和青春痘的困擾，擁有健康美麗的肌膚。